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【活動時間】2013年4月30日 【活動地點】驛馬北砬子山，約940米
【活動強度】中等
【活動費用】AA車費（根據(jù)出隊人數(shù)待定）
【出行方式】包車
【活動領(lǐng)隊】山野村夫13844265998
【時間地點】早7點，新客運站，過時不候
【報名方式】群內(nèi)跟帖報名
【報名截止】4月28號晚12點
【午 餐】自備
【出行裝備】戶外沖鋒衣褲、登山鞋、護膝、手套、登山杖 、紙巾等。
【必備飲食】必備食物和水：建議食物含糖的餅干（如奧利奧、沙琪瑪?shù)龋?、牛肉干、巧克力、糖果等簡單的即食性食品，行進中隨時補充，不用加熱，口感也好些。水建議要帶上裝滿熱水的保溫壺、生姜紅糖水，既補充水分，也是預(yù)防感冒、失溫的好辦法。
【安全方面】戶外運動是一項高風(fēng)險體育運動。每位驢友報名的時候要向領(lǐng)隊提供聯(lián)系方式、姓名和身份證號。
【團隊合作】珍惜時間，服從指揮，自助為主，互助為輔。
【責(zé)任聲明】報名志愿，自承全責(zé)。報名即為報到，報名后因事無法正常出隊的請自尋替補隊員或補交AA費用。
【磐石戶外QQ：123066370】 | 
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